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黄葵纯虾肉味噌蛋炒饭的做法,美味佳肴菜谱

2019-10-17 作者:必赢娱乐棋牌游戏下载   |   浏览(194)

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“味噌,又称面豉酱,是以玉蜀黍为主原料,参预盐及不一样的种麴发酵而成。由于味噌含有足够的胡萝卜素、甲状腺素和食品纤维,常食对健康福利。黄葵也是例行食物”

“鹰爪虾是荣花费地特有的海虾。鹰爪虾因其腹部盘曲、形如鹰爪而得名。首要布满于岳阳、莱芜海域。南阳是高产海区。鹰爪虾喜欢栖息在近海泥沙海底,昼伏夜出。其体长平日6-10厘米,可粉蒸、油炸,还可公文包面、做汤,色味俱佳。除鲜食还可加工成海米。鹰爪虾即便个子小,可是味道蛮好吃,笔者家最常用的是清澈的凉水煮,用来做炒饭一样很甘脆。”

食物的材料明细

食物原料明细

主料

主料

  • 米饭1碗
  • 虾仁10克
  • 味噌1 汤匙
  • 米饭1碗
  • 秋葵必赢平台网址,1根
  • 洋葱1/8个
  • 彩椒1块
  • 生抽1茶匙

辅料

辅料

  • 秋葵2个
  • 鸡蛋1个
  • 鸡蛋一个
  • 火腿2片
  • 鹰爪虾10只
  • 胡椒粉1克
  • 1克
  • 别的口味
  • 炒工艺
  • 这一个钟耗费时间
  • 平时性难度
  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 非常钟耗费时间
  • 平时说来难度

越南芝麻纯虾肉味噌蛋炒饭的做法步骤

龙虾黄葵炒饭的做法步骤

  • 必赢平台网址 31备选资料:米饭,鸡蛋,羊姜豆,纯虾肉,味噌
  • 必赢平台网址 42黄葵切成丝
  • 必赢平台网址 53 味噌用温热水化开调匀备用
  • 必赢平台网址 64先炒蛋及纯虾肉
  • 必赢平台网址 75再炒米饭
  • 必赢平台网址 86黄葵切开很轻松熟,所以最后才下
  • 必赢平台网址 97清炒均匀后,放入味噌调味品,味噌不咸,所以量请依照自个儿口味稳步加多到满足
  • 必赢平台网址 108起锅前下了一点巴椒料做点缀,装盘,配上一碗补胃汤就更加好啊
  • 必赢平台网址 119美味出锅,配上一碗猪蹄汤异常美味
  • 必赢平台网址 121玉葱,香肠,青椒切丁,秋葵切成块。
  • 必赢平台网址 132鹰爪虾去壳,到场酱油和黄椒粉熏制5分钟。另筹算剩米饭一碗。
  • 必赢平台网址 143鸡蛋入铁锅炒熟,在锅内用锅铲铲碎。
  • 必赢平台网址 154电砂锅热后放小量底油,下入洋葱丁生煎。
  • 必赢平台网址 165球葱炒香后放入腌好的鹰爪虾翻炒。
  • 必赢平台网址 176归入青椒丁,干炒均匀。
  • 必赢平台网址 187下入米饭用锅铲拨散开,立刻放入鸡蛋碎和香肠丁,切断电源。
  • 必赢平台网址 198放入羊姜豆,调入盐和有限生抽,急忙干炒均匀。
  • 必赢平台网址 209速度要快避防糊锅。
  • 必赢平台网址 2110装盘。
  • 必赢平台网址 2211很香。

小秘诀味噌要化开,不然不易于炒匀

小秘籍1、虾肉先盐渍一会便于入味;
2、电炖锅能够提前断电,因为锅的保温性非常高,利用余热完全能够加热食物。

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